Co daje dobra dieta?


Po co Ci dietetyk?

Dietetyk kliniczny to człowiek posiadający kompleksową wiedzę z dziedzin związanych z odżywianiem człowieka (medycyna, farmakologia, mikrobiologia, chemia). Jest specjalistą w prewencji i leczeniu chorób dietozależnych.

Dietetyk pomoże Ci zrozumieć, jak to co jesz wpływa na Twój organizm i jak zmiana złych nawyków może pozytywnie wpłynąć na Twoje samopoczucie i zdrowie.

Dietetyk pozwoli Ci poznać swoje przyzwyczajenia żywieniowe, mocne i słabe strony obecnej diety. Indywidualnie dopasuje ją do celów jakie przed sobą postawisz, tak by wspólnymi siłami udało się je zrealizować.

Sprawdź moje kwalifikacje

Odpowiednio dobrana dieta

Informacje zebrane na pierwszej rozmowie pozwalają na opracowanie planu żywieniowego skierowanego indywidualnie do każdego pacjenta.

Mimo częstych obaw przed restrykcjami żywieniowymi, bardzo szybko przekonasz się, że dieta będzie przede wszystkim przyjemna i smaczna. Dieta nie powinna być bowiem zbyt uciążliwa czy monotonna. Powinna odpowiadać naszym preferencjom smakowym oraz brać pod uwagę dostępność produktów danej pory roku.

Składać się będzie z tradycyjnych produktów spożywczych, biorąc pod uwagę ich sezonowość. Możliwe będą również wspólne posiłki, spożywane z całą rodziną.

Często zmienić trzeba wiele ale każda zmiana przynosi pożądany efekt.

Umów się na pierwszą wizytę

O mnie

Jako dietetyk z kilkuletnim stażem i gronem zadowolonych klientów jestem w stanie zapewnić odpowiedni poziom wiedzy i wsparcia w dążeniu do realizowania dietetycznych celów.

Ukończyłam studia magisterskie na Śląskim Uniwersytecie Medycznym w Katowicach na wydziale Zdrowia Publicznego, specjalność Dietetyka kliniczna.

Uczestniczę w wielu kursach, warsztatach z dziedziny dietetyki i pracy z pacjentem

Nieustannie pogłębiam swoją wiedzę z zakresu współczesnej dietetyki w tym dietetyki klinicznej.

Posiadane przeze mnie certyfikaty: 1,2,3,4,5,6,7,8


Moja oferta

Konsultacja dietetyczna obejmująca pomiar masy i składu ciała z omówieniem wyników.
Pomiary antropometrycznych ciała na specjalistycznym analizatorze. Urządzenie pozwala określić m.in. zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu, podstawową przemianę materii.

Konsultacja dietetyczna w tym diagnoza problemu oraz zalecenia żywieniowe.
Konsultacja obejmująca pomiar masy i składu ciała z omówieniem wyników oraz opracowanie głównych zaleceń żywieniowych dla pacjenta.
Konsultacja trwa ok 30 min.



Cennik


 
Nazwa usługi Cena
Konsultacja dietetyczna obejmująca pomiar masy i składu ciała z omówieniem wyników. 50zł
Pierwsza wizyta: Konsultacja dietetyczna + Program żywieniowy od 110zł
Wizyta kontrolna + program żywieniowy (co drugi tydzień) od 80zł
 

Pierwsza wizyta


Pierwsza wizyta to spotkanie najważniejsze, zarówna dla pacjenta jak i dla dietetyka. Właśnie wtedy poznajemy przede wszystkim swoje oczekiwania oraz określamy cele. Nie ma jednej standardowej metody, każda współpraca określana jest indywidualnie.


Warto przygotować się do pierwszego spotkania już wcześniej, zapisać kilka pomocnych informacji. Dotyczą one przede wszystkim tego, jak w ostatnim czasie wyglądało nasze żywienie.


Pobierz dzienniczek


Warto również wiedzieć o kilku praktycznych wskazówkach:


-Przeciwskazania do pomiarów to ciąża , padaczka, rozrusznik serca.


- Czas trwania pierwszej wizyty to około 60 min.


- Na początku każdej wizyty wykonywane są pomiary antropometrycznych ciała na specjalistycznym analizatorze. Urządzenie pozwala określić m.in. zawartość tkanki tłuszczowej, beztłuszczowej masy ciała, stopień nawodnienia organizmu, podstawową przemianę materii. Badanie to jest bezpieczne i trwa tylko kilka minut.


- Pamiętaj, że dla poprawności wykonania pomiaru na wagę stajemy bosymi stopami. Ważne aby do 2h przed wizytą nie spożywać obfitych posiłków, unikać spożywania nadmiernej ilości płynów.


- Pierwsza wizyta to oprócz omówienia wyników pomiaru przede wszystkim szczegółowy wywiad żywieniowy: dotyczy on m.in. nawyków żywieniowych czy preferencji smakowych.


- Wywiad zdrowotny: choroby współistniejące, przyjmowane leki oraz związane z nimi zalecenia lekarskie.



Umów się na wizytę


Tel 605 377 161


adres e-mail: dietetyk.bilik@gmail.com
Sprawdź miejsca przyjmowania>>
Bilik dietetyk na Facebooku>>
 
Wyrażam zgodę na przetwarzanie i przechowywanie moich danych osobowych oraz danych wrażliwych w celach związanych ze świadczeniami usług dietetycznych przez Dietetyk Kliniczny Agnieszka Mazur, zgodnie z Ustawą z dnia 29.08.1997r. o Ochronie Danych Osobowych (Dz. U. Nr 133 poz.833).